ベビトレヨガとは

赤ちゃんとお母さんが笑顔だと自然に周りの人にその笑顔が伝染していきます。

そんなハッピーな空間をベビトレヨガのレッスンでお届けします！

の３つの要素から成り立ちます

産後の悩みといえば、

そんな悩みをレッスンで解消！

身体も心もケアをして整えていきましょう♡

人間形成の発達、感情や運動能力に関わってくる大事な時期が０歳〜３歳。

なぜかというと、3歳までに脳の約80%が完成するからです。

赤ちゃんとたくさんふれあい、成長に合わせたベビー脳トレーニングや可動域トレーニングを行っていきます。

心と身体の土台をつくって、赤ちゃんの可能性を広げていきましょう♡

※べビトレヨガのベビー脳トレーニングは、脳科学に基づいた幼児教育ラボが監修しています。

疲れていても、赤ちゃんの笑顔って癒されますよね。

赤ちゃんもママの笑顔を見るとつられて笑顔になります！

ママも赤ちゃんも笑顔になると、家族みんながハッピーに！

ママと赤ちゃんのキズナを深め、たくさんスキンシップをとって笑顔あふれる時間を過ごしましょう♡

レッスンの流れ

１　受付・同意書の記入

２　自己紹介

３　ベビトレヨガの説明

４　ストレッチ、ベビトレ、ママトレ、ふれあい遊び（※お子様の様子により順番が前後します）

５　レッスン後のフリータイム（お子様同士の触れ合い、ママ同士の情報交換などなど、みんなで楽しくお話ししましょう！）

持ち物

・ヨガマット（先着３名様までレンタル可能です）

・いつものお出かけグッズ

・飲み物

・赤ちゃんが寝る大きめのタオル

・動きやすい服装

対象

・０歳２ヶ月から３歳までのお子様

（一緒にポーズがとれるのは首がすわり後です）

・産後２ヶ月以降のお母さん

（お医者様から運動の許可が下りてる方）

※ご兄弟が参加される場合が一度ご相談ください。

料金

※体調を崩してしまった場合などは振替可能です。

お友達紹介：紹介者様、お友達ともに300円割引

＊またLINE＠に登録していただいた方には、割引クーポンやレッスン情報を毎月配信させて頂きます。

プライベートレッスンも開講中！

詳しくは公式LINEよりお問合せください♡